La contaminación es un factor que afecta a las grandes ciudades de todo el planeta. Todo ello conlleva innumerables problemas de medio ambiente y de salud de las personas pero, ¿qué entendemos por contaminación?

Muchas personas que disfrutarían de visitar destinos exóticos en todo el mundo no pueden hacerlo debido a que tienen un impedimento: el miedo a volar, también conocido como aerofobia. No se trata de la leve sensación de inquietud que la gran mayoría de los pasajeros experimentamos en el momento de despegue o de aterrizaje de los aviones (de hecho, se calcula que sólo el 5% de las personas no experimentan ningún tipo de temor al abordar un avión) sino que es una condición tan severa que impide planear siquiera un viaje de este tipo.

El Jetlag es lo que también se conoce como “síndrome del cambio de franja horaria”, es la mezcla del cansancio y de otros síntomas que se provocan por el viaje cuando se pasa de una franja horaria a otra.

Apenas llegues al lugar de destino, cambia la  hora en tu reloj y en tu teléfono móvil.
Los vuelos intercontinentales provocan jetlag. El jetlag es conocido también como el “síndrome del cambio de franjas horarias”.  El cuerpo se acostumbra lentamente al nuevo ritmo del tiempo, a las diferentes temperaturas y, en general, a todo el entorno. [...]

Si lo que estás planeando es viajar a África, Asia o Sudamérica, una de las acciones más importantes es vacunarse.  
Organiza tus vacunas anticipadamente porque se necesita tiempo para lograr los efectos deseados. Viajar a uno de estos países exóticos es, sin duda, un sueño de muchos. Para tener toda la diversión que esperas, lo mejor es que tomes [...]